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为什么会患上抑郁症

  人们活在这个世界上就会承受压力,一旦得不到释放就会出现抑郁症了,轻度抑郁症还能控制并且治疗。一旦拖延成重度抑郁这样的话就比较严重了,重度抑郁症难以治疗,患者较有可能产生自杀等过激的念头,那么人为什么会患上抑郁症?

  1欲望贪婪:每个人都是有欲望的,欲望一天得不到满足,人们就会痛苦一天,可能会有太多的事情想去做,有太多的东西想要拥有,但是如果有欲望的话,那么就会开始横冲直撞,人的理智开始就会消失。所以人们应该做到知足常乐,应该从已经得到的东西里面得到快乐。

  2.失落感:任何形式的失落都会导致人们有抑郁的情绪,一些人甚至会把抑郁当作是对失落的一种反应,如果人们失去了深爱的恋人,或者是即将面临退休,自己都会特别的苦恼,如果沉迷其中的话。那么消较的情绪只会越攒越多,这个时候大家必须要另辟新径,找到另外一方面的成就感,比如说换个地方呆几天,用生活当中擅长的事情来犒劳自己。

  3.压抑感:压抑也是一种被压制的愤怒,虽然人们不能随心所欲,但是如果过分的压抑自己的话,不良情绪找不到出口,那么只会带来无尽的痛苦所以人们需要的是把自己的情绪发泄出来,允许表达自己的愤怒也直接不满的情绪。

  抑郁症需要及早的治疗,一旦拖延过久就会出现可怕的情况。大多数的都是因为人们有不良的情绪以及生活压力过大导致的,我们要学会控制自己的,如果有不良的情绪,也可以适当的释放一下。

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医广审查文号:(合)中医广【2021】第08-27-17号
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